《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目, 阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团, 前往训练室突袭正在训练的嘉宾们, 嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力, 展现别样魅力! 如果您喜欢免费短视频（shand.vodpond.cc）分享的《突袭训练室》，别忘了推荐给你的好友！

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